妊娠初期のお母さんのカラダの使い方は、言ってしまえば
「物理的には妊娠していないカラダの状態と変わらない」
はずなんです。
だってまだ子宮も目立って大きくなっているわけではないし
お腹が出てきているわけでも、急に体重が増えるわけでもないです
が、「妊娠してからしんどくなって、、」と施術を受けに来る初期の妊婦さんがたくさん居るのも事実
その理由は、やはり当然「妊娠にってカラダの中で起こっている大きな変化」によるものなんでしょうが
骨格筋や姿勢に影響すると考えられるのはホルモンの変化くらい、、、
なので残念ながら妊娠初期の筋肉の症状（悪阻も）を芸的に改善させる魔法のような手技はない。というのが現実です。
でも、間違いなく言えることは
一定の確率で 不安による緊張で頭がカチコチになってしまっている妊婦さんが居る。ということです
これは一人目の妊娠か二人目以降かでずいぶん雰囲気が変わります。
が、初期で首肩周りのコリや痛みが増えた人には、おおむね以下のケアが役立ちます＾＾
頭の緊張とその解き方
首肩のコリや痛みって、食いしばりが原因であることが多ってご存知でしたか？
「そんなこと言われても、食いしばってる自覚はないし、、」
という人でも、とりあえずこれを試してみてください。
ほっぺたほぐし
これが結構いたかったら間違いなく食いしばってしまっています。し、
きっと気づいていないだけで、結構不安がっているんだと思います。
私もマタニティブルーを経験したことがあるのでよくわかります。
赤ちゃんに会えるのが楽しみで仕方ないのに、不安があるわけがない。
って思っているから、気づけないんです。
初めての子なら必ず。 二人目だってやはり、
元気で生まれてくれるか、生まれた後の生活はどうなっていくのか、不安がないなんて絶対うそ
だからいち早くカラダは反応しているんです。
そのカラダのサインに気づいてあげる
このステップが、首をほぐす意外と一番の近道だったりするんです。